Бани и сауны на 1 час в Москве пользуются большим спросом. Не каждый может себе позволить наслаждаться банными процедурами, не обращая внимание на время. Опытные банщики знают, сколько часов им необходимо для полного банного цикла, поэтому предпочитают заведения с почасовой оплатой. Давайте рассмотрим плюсы и минусы таких бань, а также порядок банной процедуры.
Плюсы-минусы
Неоспоримым плюсом посещения сауны с почасовой оплатой является экономия. Несколько часов парных радостей для компании при разделе общей стоимости обойдутся для каждого совсем недорого.
Другой вариант - общественные заведения. Сеансы в них по расписанию. Стандартный - два часа. Со временем каждый любитель саун вырабатывает оптимальное время нахождения в парилке и вне ее, чтобы уложиться в заданное время.
Что касается минуса, то он заключается в том, что, если вам захочется продолжения, его скорее всего не будет. Даже если вы готовы заплатить, за вами в очереди уже стоит следующая компания.
Все по порядку
Перед первым заходом в сауну ополаскиваются теплой водой, не затрагивая голову. Надев банную шапку, заходят в парилку, садятся на нижний полок подальше от печки и ровно дышат несколько минут. Выйдя, окунаются с головой в прохладный бассейн или стоят под душем.
Во второй заход можно забраться повыше и попариться веником. На выходе обливаются холодной водой. При желании цикл парения и обливания повторяют. В сумме в один банный день не стоит париться дольше 35 минут. После парений нужно помыться, отдохнуть, попить чего-нибудь теплого и только потом выходить на улицу.
Посещая почасовые сауны и бани важно помнить, что все хорошо в меру. Слушайте свое тело, оно само скажет вам «хватит» или «еще».