Популярность бани с гидромассажем в Москве объясняется потрясающим расслабляющим эффектом и возможностью насладиться приятными процедурами с пользой для здоровья без побочных эффектов.
Двойная выгода
Официальная медицина подтверждает, что сочетание парения в саунах с последующими водными процедурами оказывает мощный физиотерапевтический эффект на весь организм.
После сауны можно обливаться, окунаться, плавать или просто лежать в воде. Воздействующим фактором все равно является температура. В нашей коже находится огромное количество рецепторов, раздражение которых приводит к реакции выработки или отведения тепла. Рефлекторно это оказывает влияние на все внутренние органы. Для здоровья очень важно, чтобы в течение жизни, особенно после 40 лет, терморецепторы регулярно активизировались температурами за диапазонами комфортных. Тогда они будут адекватно реагировать и в случае болезни.
Постоянные перемены температур, которым мы подвергаем свое тело в течение нескольких часов нахождения в сауне, даже без резких скачков от жаркой парной к ледяным обливаниям, оказывают свое благотворное тренирующее влияние.
Почему гидромассаж
Природные термальные источники с бурлящей водой применяли для расслабления и лечения еще в античные времена. Сегодня, благодаря братьям Джакузи, мы имеем возможность испытывать воздействие гейзера практически где и когда угодно.
Популярность гидромассажа после банных процедур объясняется несколькими плюсами:
1. В сауну мы ходим расслабляться и именно этот эффект обеспечивает нам гидромассаж.
2. Струи воды, смешанные с пузырьками воздуха, незаметно массируют мягкие ткани, освобождая тело от болей.
3. Нахождение в теплой воде само по себе приятное занятие. Отдыхая таким образом после парения в саунах, мы обеспечиваем непрерывное положительное воздействие на организм, чего нельзя добиться, сидя за столом или на диване.
4. После саун и гидромассажа женщины отмечают улучшение тонуса кожи и, как следствие, уменьшение проявлений целлюлита.
5. Некоторые современные ванны оснащены техникой для восточного массажа, когда потоки воды стимулируют точки акупунктуры, расположенные по обеим сторонам позвоночника.
6. Использовать гидромассаж вместе с баней рекомендуется врачами для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний.
Доказано, что сочетание сауны с гидромассажем улучшает кровообращение, уменьшает мышечные спазмы, повышает подвижность суставов, снимает нервное напряжение, стимулирует лимфатическую систему, ускоряет метаболизм и способствует выработке серотонина - гормона радости.